Ingredientes: 

• 1 embalagem de Tiras Vegetarianas Sabor a Carne da FRY’s ou 1 embalagem de Alternativo ao Frango do Talho Vegetariano (cortado ás tiras)
• Alface (ou mistura de alfaces)
• Rúcula
• 3 figos médios, cortados em quartos
• 1 romã grande
• 100g de nozes
• 25g Sementes de abóbora
• 25g sementes de sésamo
• Vinagre balsâmico para servir
• 2 colheres de sopa de azeite extra virgem
• 1 colher de sopa de alho picado
• Molho chili doce ou pimenta preta (opcional)

Preparação:

Numa frigideira junte o azeite extra virgem, o alho picado, pimenta preta e salteie o “Frango Vegetariano”/”Tiras Vegetarianas “até alourar (3-6 minutos).
(Se preferir pode substituir o alho e a pimenta por molho chili doce).
Misture a alface e rúcula e coloque no centro do prato.
Coloque em cima “Frango Vegetariano”/”Tiras Vegetarianas”, figos, romã, nozes e as sementes de sésamo e abóbora. Cubra com rúcula, tempere com vinagre balsâmico, e sirva.